立式转腰

立式转腰主要功能：锻炼腰腹部柔韧性。
注意事项：扭动不要过猛，双手不要松开把柄。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。